肉炒老黄瓜怎么做好吃?

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1. 准备食材; 老黄瓜洗净,去籽,切成薄片(不要太薄)、红辣椒切块、葱姜蒜切片。

2. 调面糊糊; 两勺淀粉、三勺面粉、一勺泡打粉调成均匀的面糊。

3. 煎焖子; 中热锅少量油,倒入面糊,铺平锅底,小火煎至定型,翻面,至两面金黄,盛盘备用。

4. 炒菜; 锅内重新加入少许油,放入辣椒和葱姜蒜炒香后,下入黄瓜片快速翻炒片刻,调入盐、生抽、白糖和味精,炒匀入味,淋入水淀粉勾芡,撒葱花出锅即可。

【注意事项】

1、因为黄瓜中含有酶类营养成分,所以炒制时间不宜过长,否则会破坏营养物质的活性。

2、最后勾芡一定要开大火,否则汤汁会很清淡。

宗小琳宗小琳优质答主

1.先放酱油、糖,少添些水炖一会; 2.等汁儿收得差不多了再撒盐翻匀,然后勾入一个芡,让汤汁变得更浓稠些。 3.最后大火把锅里所有的东西都炒透就行了!

4.这道菜在我家是夏天饭桌上必不可少的菜之一啊~所以味道肯定不差的! 如果不喜欢这种咸口的,可以改成糖醋口味儿的~ 或者不放油直接拌成沙拉也行哒~ (不过我更喜欢干煸的味道) 这个菜做起来很省时间的啦~一般二十分钟左右就能搞定啦! 祝大人们吃得开心~~ 小孩子嘛就让他自己去挑刺吧………(噗嗤= ̄ω ̄=)

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